„Was, wenn wir uns um unsere Gesundheit kümmern, bevor es nötig ist?“ 
Hier erfährst Du, warum Gesundheit nur jetzt sein kann. Nicht gestern und schon gar nicht erst morgen! JETZT!
Wir bleiben länger gesund, agil, aktiv und verbessern langfristig unsere Lebensqualität.

Du lernst, wie du mit einfachen Mitteln deine Gesundheit langfristig stärkst und schützt, wie du leistungsfähiger und konzentrierter wirst und du dich besser und einfacher erholst. Außerdem zeige ich dir, auf welchen Wegen wir zusammen kommen können und wie du oder dein Team, deine Kunden, deine Mitarbeiter und Firma davon profitieren.

Arndt von Sass, geboren 1979 in Celle.
Seit nunmehr 10 Jahren bin ich hauptberuflich in der Fitness- und somit Gesundheitsbranche zuhause. Diese 10 Jahre habe ich hauptsächlich damit zugebracht unterschiedliche Menschen auf dem Weg zu ihrem Ziel zu coachen. Sei es die Gewichtsreduktion, Schmerzfreiheit oder der sportartspezifische Erfolg. Über die Schienen Training, Mindset und Ernährung findet wirklich jeder zum Ziel. Ich leite an und unterstütze.
Neben meiner Arbeit in zahlreichen Fitness- und Gesundheitsstudios als Trainer und Ausbilder bin ich als Gesundheitscoach, Personaltrainer, Athletiktrainer und Vortragsredner unterwegs. Alles hierzu findest du auf den verschiedenen Seiten.
Privat bin ich glücklich verheirateter Familienvater und Doggenbesitzer. Allerdings lässt mich das Thema Sport und Gesundheit auch in der Freizeit nicht in Ruhe. So sind wir auch als Familie oft unterwegs. Ob nun nur zur kleinen Radtour, auf dem Paddleboard oder selber im Training, Bewegung ist ein muss!